กายภาพ ปวดเอว Things To Know Before You Buy

Wiki Article

ส่วนถ้าปวดหลัง จากกระดูก ควรใช้วิธีการจัดกระดูก

           การนั่งทำงานนาน ๆ อยู่ในท่าเดิม ๆ อาจทำให้มีอาการปวดหลังส่วนล่างกันบ้าง ทว่าหากอาการนี้เป็นเรื้อรังและทำท่าจะทวีคูณความรุนแรงมากขึ้นเรื่อย ๆ ก็ไม่ควรวางใจหรือทำเฉย ๆ ไป เพราะอาการปวดหลังส่วนล่างอาจเป็นลางของหลายโรค ดังนั้นมาเช็กกันเลยดีกว่าว่าอาการปวดหลังของเราหนักแค่ไหน หรือมีความเสี่ยงโรคอะไรอยู่หรือเปล่า

ปวดหลังหลังจากการยกของหนัก อาจเกิดจากกล้ามเนื้ออักเสบ

ปวดหลังบริเวณเอวแล้วลามมาหน้าท้องจะเจ็บมากด้านขวาเวลาปวดจแม้แต่หายใจรึร้องไห้ก็ทรมารมากค่ะ

ปวดหลังตรงช่วงเอวค่ะเวลาหายใจเข้าแล้วเจ็บมากเจ็บจนสดุ้งเลยเป็นไตหรือเปล่าคะ

ต้องการถามแพทย์? หรือ อยากแบ่งปันประสบการณ์ของคุณ?

ร่วมตอบแบบสอบถาม สำรวจความต้องการบริการสุขภาพของคนไทย "เพื่อตัวเองและครอบครัว" ภายใต้เงื่อนไขเรื่องงบประมาณ

ข่าวสุขภาพ คลินิกกายภาพบำบัด ใกล้ฉัน • แพคเกจสุขภาพ • สมัครงาน

ให้ความรู้เกี่ยวกับการเดิน การนั่ง ท่ายกของที่ถูกต้อง ซึ่งจะช่วยป้องกันอาการปวดหลังส่วนล่างได้

จะมีอาการหดเกร็งหรือเกิดอาการตึง เรียกว่า "กษัยเส้น"

ปวดหน่วงท้องน้อยไปหาบั้นเอวลงไปหาสะโพก

ออกกำลังกาย เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อท้องและหลังให้แข็งแรง

สัญญาณเตือน คุณอาจเสี่ยง “มีลูกยาก”

          อาการปวดหลังอาจเกิดได้จากเส้นประสาทที่ผิดปกติ เช่น เส้นประสาทถูกกดทับโดยกระดูกสันหลัง ที่จะทำให้มีอาการชา อ่อนแรง และเจ็บปวดได้ หรือในบางครั้งอาการปวดหลังก็อาจมาจากการที่เส้นประสาทได้รับเชื้อไวรัสจากโรคงูสวัด ทำให้มีอาการปวดหลังแปล๊บ ๆ ได้ด้วย